La NUTRITION et l'ALIMENTATION

du randonneur à vélo électrique

FR  //  UK  //  DE


Accueil    

Trans'Pyrénées électrique 2013

   

Contact


 

 

  Les Erreurs typiques

  Le petit déjeuner

  Pendant l' "effort"

  Après l' "effort"

  Les Nutriments

  Les Boissons

 

Les petits déjeuners dans le monde

            

exemple : un petit déjeuner à la française (vu de l'étranger)

recette pour 4 personnes  :

  • 4 verres de jus d'orange,
  • une sélection des pains et de croissants,
  • une sélection des fromages comme le brie, emmental, roquefort et camembert,
  • des crêpes,
  • un chocolat au lait chaud...
     

pour les crêpes  (ingrédients) :

  • 3 œufs,
  • 500 ml de lait,
  • 300 g de la farine,
  • une cuillère à café de la levure en poudre,
  • une demie cuillère à café de sel,
  • deux cuillères à soupe sucre,
  • deux cuillères à soupe d'huile dans une poêle chaude...

 

 

 

PARTENAIRES TECHNIQUES


 

Crédit photos : movelo AG, nutri-cycles.com, ExtraEnergy
Dossier préparé et traduit en français, allemand et anglais par Victoria Vassileva / mai-juin-juillet 2013

Tous droits réservés 2008-2015. Tourisme et vélos électriques par ExtraEnergy France
Association Française de promotion du vélo électrique


ExtraEnergy.org

 

  sécurité batteries : BATSO

 

standard & connecteurs EnergyBus

 

ebike tours : les plus belles randonnées

 

le livre blanc du vélo électrique

 


       COMPRENDRE

       ACHETER

       UTILISER

       ESPACE PRO
   ebike museum : l'histoire du vélo électrique    choisir son vélo électrique    vélos électriques & Tourisme    ebike news : l'info de l'électrique
   comprendre les modèles    tests comparatifs ExtraEnergy    être belle a vélo électrique    ebiketec
   pedelexicon : le lexique franco-allemand du vélo électrique      le vélo électrique & la santé    ebike Academy : formations
   essayer des vélos électriques        infrastructures de charge
         vélos électriques en libre service
        le programme de promotion : RRARE